信息摘要:
我們常聽到人這樣說“錢”:錢不是萬能的,但是沒有錢是萬萬不行的。但是,具體到我們的身體
,我們又可以這樣說:身體缺少水分是不行的
,但是水分多了也是萬萬不行的
。根據(jù)首屆國醫(yī)大師
、中央保健工作杰出專家路志正先生行

引導(dǎo)“濕氣”改邪歸正
我們常聽到人這樣說“錢”:錢不是萬能的
,但是沒有錢是萬萬不行的
。但是
,具體到我們的身體,我們又可以這樣說:身體缺少水分是不行的
,但是水分多了也是萬萬不行的
。根據(jù)首屆國醫(yī)大師、中央保健工作杰出專家路志正先生行醫(yī)70余年的統(tǒng)計,90%的現(xiàn)代人曾被“濕邪”所困擾
。
濕邪是什么呢
?簡單來說,就是我們身體里的濕氣過重
,包括平常經(jīng)常出現(xiàn)的眼瞼水腫
,還包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、濕疹
,一部分的頭痛
、眩暈、失眠
、中暑
、痛風(fēng)、腹瀉
,等等
,都與濕邪有關(guān)?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢哉f,濕邪已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的最大敵人
。
那么
,不過不想“坐以待斃”,我們又該如何的“有所作為”呢
?
別急
。有一本這樣的書,那就是前面說了路志正先生最近出版的《無病到天年2:大病預(yù)防先除濕》一書
。路先生是何許人也
?首先他是一名著名醫(yī)學(xué)專家,生于中醫(yī)世家
,是中醫(yī)科學(xué)院主任醫(yī)師
,家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳統(tǒng)醫(yī)藥項目代表性傳承人,擅長中醫(yī)內(nèi)科
、針灸
,對婦科、兒科等亦很有深造詣
。其次
,他還是一名社會活動家,因其超凡的技術(shù)
,他成為了中央保健工作杰出專家
,首屆國醫(yī)大師,全國政協(xié)第六、七
、八屆委員
,國務(wù)院參事,博士后導(dǎo)師
?div id="d48novz" class="flower left">
?梢哉f,讀《大病預(yù)防先除濕》這樣的書
,是讀者一次難得的與專家的對話
。
那么,這本書到底好在哪里呢
?我認為至少有三個方面:一是特別通俗易懂
。對于中醫(yī)方面的書籍這方面就顯得更加重要?div id="d48novz" class="flower left">
!洞蟛☆A(yù)防先除濕》就是這方面的典范
。書中直接告訴讀者,濕邪造成的疾病種類繁多
,但是4個信號能夠幫助讀者判斷自己的身體是否“濕重”
,如起床后身體疲勞、四肢沉重
;便完不爽
,大便沖不盡,小便淋漓不盡
;下肢容易水腫
;面色淡白,精力不濟
,讓讀者很容易做出專業(yè)的判斷
。
二是權(quán)威科學(xué)。作者是著名中醫(yī)專家
,對于中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)典籍非常精通
,對中醫(yī)的理解到了爐火純青的境界。比如書中說要用好“脾”這個“水堤”
、“肺是水上之源”
,將道理說的清楚明白,同時對于古代的中醫(yī)典籍也到了隨手拈來的地步
,這些都體現(xiàn)了作者的不凡功力
。
三是充滿人情味。作者在娓娓道來的敘述中
,一個醫(yī)術(shù)高超
、可親、可愛、可敬的形象躍然紙上
,讓讀者在收獲知識的同時
,也收獲了感動。
然而在面對濕氣時
,使用安詩曼除濕機引導(dǎo)“濕氣”改邪歸正
