梅雨季心臟病高發(fā)
!心血管病如何預防在我國,心腦血管疾病影響著將近兩億人口,是目前人類致殘
、致死的首要原因。梅雨季節(jié)來臨,氣壓降低,濕度越來越大,人體易感覺疲勞、心跳加速,胸悶氣短。除了年輕上班族患者
,尤其是心血管病患者,這段時間病情也會出現(xiàn)波動。悶熱的梅雨季對病情會有一定影響,因為梅雨季的天氣特點為心血管病的發(fā)病提供了“溫床”梅雨季節(jié)氣溫升高
氣溫忽高忽低,這種突變的天氣常常會讓心血管病患者感到悶熱難耐
保護心臟,牢記“三個要”
如何在梅雨季節(jié)做好心臟病的防護工作廣大心血管病患者應牢記以下“三個要”
。“一要”堅持檢測和治療,切勿隨意停藥
梅雨季節(jié)悶熱、潮濕的氣候容易使人感到胸悶
、氣短、煩躁、心慌,血壓容易波動,心臟負擔加重,容易誘發(fā)心肌缺血和心力衰竭。此時,心血管病患者應加強血壓和心率監(jiān)測。必要時,可去醫(yī)院進行心電圖、心臟超聲等檢查。對可能發(fā)生變化的心血管疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。堅持服用藥物,切忌隨意停藥,以免導致血壓波動或誘發(fā)心肌缺血、心力衰竭或心律失常“二要”適當服用消暑理氣中藥,緩解不適癥狀
梅雨季節(jié)易使人感到胸悶、氣短,心臟病患者宜自備一些具有理氣消脹、消暑除濕作用的中藥,以緩解不適
“三要”調(diào)節(jié)飲食起居,有效去除室內(nèi)濕氣
心臟病患者的飲食應以清淡
注意勞逸結(jié)合,中午打個盹,晚上莫熬夜,有意識地放慢工作和生活節(jié)奏,放松心情
對于有心臟疾病的人來說
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