小家電也有大學問 小小加濕器的N種妙用

，而吸入水分較充足的空氣則有利于保持呼吸道濕潤，避免誘發(fā)呼吸道疾病。

不過

，空氣濕度并非越高越好。冬季空氣濕度保持在50%左右比較合適，若潮濕過度會使呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適，令人產(chǎn)生胸悶、呼吸困難的感覺，甚至還會誘發(fā)老年人的哮喘、支氣管炎等疾病。此外，對處于生理期的女性或有關(guān)節(jié)炎、糖尿病的患者而言，空氣過于潮濕還會加重病情。

加濕器不要直接放在桌子上

，要根據(jù)天氣情況和室內(nèi)外溫度來調(diào)節(jié)濕度。此外，加濕器應(yīng)每天換水，每周清洗，不用時要擦干存放。

不可不知的加濕器的妙用

加入薄荷精油或花露水

，緩解幼兒鼻塞

由于花露水的組成成分中含有一些清熱解毒

、消腫止痛的重要成分因此花露水除了能去痱止癢、除菌殺菌的作用還有提神醒腦的作用。而在加濕器里加幾滴花露水，更可緩解兒童鼻塞。

滴入幾滴熏衣草精油,提高睡眠質(zhì)量

目前由于工作壓力日漸增大

，很多工作了一天很疲勞的人士往往由于神經(jīng)緊張等問題，躺在床上卻睡意全無。那么在加濕器里滴入熏衣草精油，其揮發(fā)出的氣體可以幫助舒緩心情、放松緊張情緒，從而提高睡眠質(zhì)量。

滴入一些檸檬精油可起到美白

，調(diào)節(jié)皮膚作用

檸檬精油由于富含維生素C，特別有益于美白

、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚癥狀