熱門關(guān)鍵詞: 耐高溫除濕機(jī) 耐低溫除濕機(jī) 恒溫恒濕機(jī) 轉(zhuǎn)輪除濕機(jī) 家用除濕機(jī) 商用除濕機(jī) 工業(yè)除濕機(jī)
大病預(yù)防先除濕
濕氣重是現(xiàn)代人的通病
,特別是廣東,這天氣,別說別人啊,我自己濕氣也很重,經(jīng)常很容易脖子痛啊,長濕疹啊,瘙癢,所以自身要注意飲食啊,睡眠,周圍環(huán)境等各方面!南方人濕氣較重,不過北方同志們也不能忽略,瘦人多火,胖人多濕,我的肝火也很盛!有病的人體內(nèi)
,是頑固的濕邪;貌似健康的人體內(nèi),也有濕邪埋伏在那里伺機(jī)行事。那么,怎么能判斷自己體內(nèi)是不是有濕呢第一:有的人,每天早上七點(diǎn)該起床的時(shí)候還覺得很困
第二:看看自己的大便
。什么樣的大便才是正常的呢?”金黃色的,圓柱體;香蕉形的,很通暢”。(1)如果大便不成形
,長期便溏,必然體內(nèi)有濕。(2)如果大便成形
,但大便完了之后總會(huì)有一些粘在馬桶上,很難沖下去,這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn),因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)。(3)如果不便于觀察馬桶,也可以觀察手紙
。大便正常的話,一張手紙就擦干凈了。但體內(nèi)有濕的人,一張手紙是不夠用的,得三到五張才能擦干凈。(4)如果有便秘
,并且解出來的大便不成形,那說明體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重很重了,濕氣粘膩性讓大便粘在腸子上,被腸子吸收,而不讓它排出體外。這樣,糞毒入血,百病蜂起,而一般的醫(yī)生往往就病論病,而不明白病根在于體內(nèi)的濕氣,胡亂治療,這是更可怕的事情。第三:可以看舌苔和舌體(書中20頁)
。”舌為心之苗健康的舌淡紅而潤澤
第四:早晨起來感覺小腿肚子是不是發(fā)酸
、發(fā)沉。當(dāng)小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉?xí)r,也是體內(nèi)有濕氣的典型特征。下面粗略說說好的方子1
、生姜祛濕方法材料:生姜50克
、自來水一升左右步驟:洗凈生姜塊,并且切碎
。將水倒入洗凈的鍋中燒開。倒入切碎的生姜。繼續(xù)開火燒十分鐘左右即可喝過熱的生姜水以后
說明:生姜是一種很有開發(fā)利用價(jià)值的經(jīng)濟(jì)作物,除含有姜油酮
注意事項(xiàng):姜祛濕的方法效果不錯(cuò)
2
配方:茵陳、梔子
功效:清熱利濕退黃
3
配方:茯苓、桂枝
功效:健脾滲濕,溫化痰飲
可用于慢性支氣管炎
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