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四肢濕冷
一種手腳冰涼是虛寒的表現(xiàn)
，通常以服用溫寒的食物。“虛寒”的原因，有天生的，也有后天生活習慣造成的。所以應該提倡多參加適宜的體育運動，飲食起居規(guī)律有序，注意溫寒添減衣物，不吃生冷食物等。有一種手腳冰冷
，中醫(yī)叫“四逆”?div id="4qifd00" class="flower right">女性在特殊生理期間也容易因貧血而引起畏寒，還有就是因為腸胃出血，血液流失過多的人
，也會有貧血畏寒現(xiàn)象。另外，中醫(yī)學上還有一種叫“血枯”的病
，就是血液干枯減少導致的貧血而畏寒，這是需要補血。中暑
高溫環(huán)境下
，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正常或略有升高
。如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風處
，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復。輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上
。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅
、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理
，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復。病人常突然感到A度呼吸困難
，迫坐呼吸，恐懼表情，煩燥不安
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