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薏米除濕效果好的方法
在所有的去濕方法中
,講綜合效果首選艾灸;講簡(jiǎn)單方法首選炒薏米泡水!祛濕毒的東西寫了又寫
,可總是覺得不夠,因?yàn)橐恢睕]找到那個(gè):簡(jiǎn)單、有效、不傷元?dú)獾姆阶印?/p>無論是民間盛傳的薏米赤小豆湯
,還是乾隆的祛濕八珍糕,配方雖好,但都要花大量時(shí)間烹制,有心無力,喝一兩次又絕對(duì)是沒效果的。唯一的好處是
,終于有越來越多的朋友認(rèn)識(shí)到:祛濕健脾比補(bǔ)腎更急迫更重要了。下面,是一個(gè)長(zhǎng)沙的妹子
,在長(zhǎng)了一臉痘痘,遍嘗中西之術(shù),終于祛痘修成正果的故事。我想這就是我要找的那個(gè)祛濕方了。網(wǎng)友祛痘的故事
去年冬天給我留下了可怕的后遺癥:滿臉的痘,用了各種方法乃至喝中藥都無濟(jì)于事
。這次長(zhǎng)出來的小疙瘩不似以往上火冒出來的大痘痘
,而是像粒一樣的丘疹,密密麻麻連成一片。我有幸拜會(huì)一位老中醫(yī)
,老中醫(yī)說,你濕熱很重,熱在表,濕在內(nèi),除濕很關(guān)鍵。老中醫(yī)給了我一個(gè)方子,把薏米炒制表皮略焦黃,每晚睡前,適量炒薏米(15克)泡水,水量300毫升左右,開水也行《本草經(jīng)疏》凡病大便燥
解讀炒薏米的作用
1
2、炒薏米有烘焙過的焦香
,還能理氣解郁,舒緩心中郁悶。3
、薏米中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素,能使皮膚角質(zhì)軟化,對(duì)皮膚贅疣、粗糙不光滑者,長(zhǎng)期服用也有療效。4
、利水消腫、清熱排膿,對(duì)體質(zhì)原因?qū)е碌拿娌糠鄞?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、皮膚粗糙制作炒薏米的方法
將鍋小火燒熱
炒好的薏米有微微的焦黃
炒好放涼后裝入密封的容器內(nèi)保存
每天晚上抓一把放保溫杯里,開水沖泡
炒薏米水有烘焙過的焦香從水中一縷縷溢出
沖泡過的薏米還會(huì)開花
炒薏米水很適合現(xiàn)在濕熱的天氣
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