熱門關(guān)鍵詞: 耐高溫除濕機(jī) 耐低溫除濕機(jī) 恒溫恒濕機(jī) 轉(zhuǎn)輪除濕機(jī) 家用除濕機(jī) 商用除濕機(jī) 工業(yè)除濕機(jī)
在末伏,抓住今年最后的除濕機(jī)會(huì)
最近雨水不斷
,人體與濕作斗爭(zhēng)又多了一分難度!從節(jié)氣上講,雖然立秋已到,但是因?yàn)榱⑶镏笕杂幸弧胺?div id="d48novz" class="flower left">每周接診的患者中舌頭胖大或者舌上有厚苔的仍然很多
,這樣的舌象說(shuō)明體內(nèi)仍有濕氣!但是我也注意到,他們的舌體往往偏淡,所以化濕同時(shí)健脾益氣也是進(jìn)入秋季后需要考慮的,這是祛邪和扶正并舉的過(guò)渡階段,也是今年除濕最后的機(jī)會(huì)。濕氣被稱為“萬(wàn)惡之邪”“萬(wàn)病之源”
。在致病的風(fēng)、寒、暑、濕人體濕氣過(guò)重時(shí)
,會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響,已經(jīng)被越來(lái)越多的人所接受。據(jù)統(tǒng)計(jì),有超過(guò)60多種疾病與濕氣有關(guān),如肥胖、水腫、腹脹、濕疹、皮炎、痤瘡、泌尿系統(tǒng)感染、女性白帶增多等,嚴(yán)重的可引起頑固性肥胖。這種頑固性肥胖還易引發(fā)并發(fā)癥,如高血壓、高血脂,甚至?xí)l(fā)惡性腫瘤。因此,去除濕氣刻不容緩,特別是在立秋過(guò)后,秋老虎的高溫加上秋季雨水不斷,氣候潮濕濕氣重的癥狀有哪些?
俗話說(shuō)“千寒易除
信號(hào)一:舌苔厚膩
如果舌苔厚或舌體胖大
信號(hào)二:大便不成形
正常大便是軟硬適中且呈條狀,如果大便像熟過(guò)度的香蕉一樣外形軟爛
信號(hào)三:食欲差
到了該吃飯時(shí)沒(méi)有饑餓感
信號(hào)四:小腿肚發(fā)酸
早上起床后突然感覺(jué)小腿肚酸痛且沉
信號(hào)五:精神狀態(tài)差
濕氣重的人常常會(huì)有胸悶的感覺(jué)
濕氣造成多器官受累的不同表現(xiàn)
濕邪可潛伏在人體內(nèi)的器官上,且隨著潛伏的縱深程度不同
一級(jí)濕邪:在表皮。癥狀有皮膚瘙癢
二級(jí)濕邪:在肌肉
三級(jí)濕邪:在骨骼
四級(jí)濕邪:在臟腑(子宮、卵巢
五級(jí)濕邪:腫瘤切了又長(zhǎng)
從上面濕邪的分布情況可以看出
當(dāng)季去除濕氣才是最有效的
如果濕氣殘留體內(nèi)則容易作惡
在濕氣的治療上
1.先應(yīng)祛濕化痰
祛濕化痰法是運(yùn)用辛散苦燥藥物
2.后則益氣健脾
由于濕氣產(chǎn)生的根本原因在于脾胃的運(yùn)化功能不足,因此去除多余的濕氣之后
,還得養(yǎng)脾胃。這點(diǎn)尤其在立秋后從祛濕過(guò)渡到貼秋膘養(yǎng)氣血為主顯得更加重要。益氣健脾法是運(yùn)用甘溫或甘平藥物,使脾健濕運(yùn)、肺司治節(jié)、三焦通調(diào)、水濕輸布的治法。適用于濕濁阻滯日久,脾肺氣虛,治節(jié)升降失司,所致神倦乏力、氣短懶言、自汗惡風(fēng)、眩暈耳鳴、咳嗽胸痹、納呆脘悶、大便溏軟、肢體浮腫、面色萎黃、舌質(zhì)淡胖、苔白膩等。常用藥物如人參、黨參、太子參、西洋參、黃芪、白術(shù)、茯苓、薏苡仁、扁豆等,代表方劑如六君子湯、防己黃芪湯、實(shí)脾飲等。上述療法需根據(jù)患者病情的不同
,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥下藥,患者切勿對(duì)本宣科,自行服藥。去除濕氣除了治療還要做好預(yù)防。日常生活中
,要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境,勤運(yùn)動(dòng)少懶惰增加出汗排濕,少吹空調(diào)防毛孔閉合汗液不得揮發(fā)減少排濕,也可采用我們每周一次的罐療除濕法增加排濕,同時(shí)要適量攝取水分尤其少喝冰水,也是很重要的。濕氣已成了當(dāng)今時(shí)代人們主要的健康隱患之一
,生活中許多朋友患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤,其實(shí)這些疾病或多或少都跟濕邪有關(guān)。百分之九十的朋友體內(nèi)都有濕邪潛伏,有濕邪的舌苔往往是偏厚膩的,“十人九濕”。但同時(shí)“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面”。這些更加提醒我們需要及時(shí)重視除濕問(wèn)題。而立秋雨水多,這是除濕的最后最高效的時(shí)機(jī),務(wù)必抓住。文/吳義春博士(首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院急診科)
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